红茶和普洱茶哪个减肥效果更

喝茶并不能减肥。所以没办法说哪种更好。喝茶对牙齿不好。
如果你戒掉所有其他饮品，只喝茶，那还是有效果的。但这并不是因为茶，而是因为你不喝那些其他饮品了。减肥唯一确实有效地就是运动和坚持。

你好，这个主要的最用不是减肥的，要是你靠这个减肥的话那是达不到减肥的效果的。
喝茶是对身体有好处，但是这两种茶都不是用来减肥的，要是你用来减肥的话是达不到你想要的效果的。