问题描述：自从生了孩子后,感觉阴道有些松弛,老公也不怎么有激情了,每次例行公事一般,我也是就没有到达高潮过,没有以前那种舒服的感觉了,
你好，可以通过锻炼，平躺床上，两脚伸直，两手平放掌心向下也伸直，双腿微微屈起，用力把整个腹部提起成弧形，停留大约一秒后放下，再重复，坚持锻炼会达到理想的缩阴效果。