问题描述：几乎每次都做梦,大多总是梦见一些惊险恐怖的,就像看电影一样,而且特别真实,每次都是快逃出或快要死时惊醒,心脏好像要跳出来一样,全身不太有力气,情节历历在目,
你好，这是属于噩梦，跟平时压力有关。平时生活或学习压力大，这需要及时调理，放松压力，保持愉快的心情。