问题描述：身体肥胖,体重120千克,腿粗,腹部肉肉多,脸部肉也多
您好，肥胖一般是由于进食较多，活动量较少，引起脂肪堆积。建议尽量少吃点，尤其是晚餐，多运动。减肥操一般晚上跳还好。
你好，根据描述有肥胖的表现。建议规律进行运动，制定合理的饮食习惯，坚持运动不要半途中断。