问题描述：脸上总是长痘怎么办呢?而且便秘特厉害
脸上长痘，便秘是肠道湿热的表现，与平时生活不规律，好吃辛辣，肥甘食物等因素有关可以服用排毒养颜胶囊，麻仁润肠丸等药物，平时注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果类食物
上述是由于毒素在体内无法排除所引起的。建议平时饮食清淡，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，加强锻炼，多喝水，多吃水果和蔬菜。