问题描述:我15虚岁,身高162,体重106,算不算胖,
你好,这样的身高体重从BMI指数来说是不算胖的。如果是体型显胖的情况下。建议就积极减肥。多运动为主。少吃油腻的。不吃零食宵夜。但是注意不是不吃东西不是节食。否则越减越肥也不健康的。
你好,这个要算体质指数的,体重(kg)除以身高(m)的平方,正常的是18-24,你的是20.2,很正常。现在还小正长身体呢,不要过于注重体重,该补充的营养一定要补上,等长好了身体还胖的话再减肥也不迟。