问题描述:最害怕的就是自己会得了胆结石的病了,一有了腹部不舒服的情况就有点担心,所以现在在平时的时候对胆结石的疾病进行预防了,听说在日常的饮食上是特别的重要的,
你好,预防胆结石,要做到:1、按时合理早餐。2、规律三餐。3、多进食高纤维饮食,减少高热量食物的摄入。4、避免不合理的快速减肥。5、适当增加运动。