问题描述：得了糖尿病,高血压.失眠而且失眠的很历害
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖水平,胰岛功能,胰岛素抗体，有无并发症等情况,才能制定出具体的胰岛素治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.胰岛素治疗要根据您的的个体情况来定,
糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!