问题描述:孩子这次病毒感冒后,总是体质差,经常性的不怎么爱吃饭,动不动就会低烧,真担心孩子体质这么差怎么办呢?什么都做的不少就是吃的不多,孩子体质差如何均衡营养呢?,
你好,孩子体质差要进行均衡营养。其中饮食具有决定性的影响力,要改善食物结构,营养均衡,做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬,搭配合理,增强免疫能力。在饮食中注意补充优质蛋白质,补充含有维生素A和维生素C的食品,多食用野生蘑菇。