问题描述：我不知道老妈最近是怎么了,脾气变得很古怪,总是动不动的就发脾气,情绪很容易就激动了,而且还特别的爱唠叨,为此没少和老爸吵架,我看不下去了就陪着她去看了才知道老妈是得了更年期综合征了,
你好，更年期综合征患者生活上应保持一个良好的习惯，平时要多注意劳逸结合，尽量保证身体有充足的睡眠，不过也不宜过多的卧床休息。身体尚好时可以主动从事一些力所能及的工作和家务，或者参加一些有益的文体活动和社会活动。