问题描述：孩子总在考试的时候想别人,担心题做不完,心静不下来,造成考试成绩一塌糊涂,该怎么样调节呢?
不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。