问题描述:冬天长了赘肉,减肥过程人已经瘦了一大圈了,恢复了一个标准体型,但是为什么觉得肚子上的肉还是很多,正常来说不应该了啊,人都瘦了,肚子还那么大?是否冬天肚子肉储存多了,很难收回去了,节食加运动,多久肚子能平坦?
你好,通过你的描述,患者主要症状是减肥
你好这种情况主要考虑还是要积极进行仰卧起坐等局部拉伸肌肉活动
你好,肚子上的赘肉是比较难减掉的,已经减肥瘦了一大圈,可以继续控制主食的摄入,不要吃脂肪含量高的食物,尽量多运动,肚子也是可以减下去的,可以多做一些仰卧起坐,俯卧撑,跳绳或者游泳等运动。
以上是对“减肥肚子怎么不明显?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这种情况应该是属于局限性肥胖了,
这种情况应该以运动减肥为主的,可以注意多做仰卧起坐,游泳等运动的
这种情况有可能是肥胖导致的。
及时到医院具体看看,可以进行针灸和按摩的调理。