问题描述：减肚子的运动有哪些,朋友谁知道啊,请为我解答
减肥也是一种和痛苦的事情的呀,要是想减肥的话首先你就要控制空饮食
锻炼天天仰卧起坐,打打羽毛球、乒乓球减肥还是很快的呀,但是一定要有毅力呀,坚持才能成功,