仰卧起坐可不可以练出腹肌?
2018-09-21
女 | 28岁
问题描述:
仰卧起坐可不可以练出腹肌?
回答(1)
向TA提问
熊平安
已帮助网友:3558
当然是应该能够的,仰卧起坐活动主要靠腹直肌和腹外斜肌的力量,要持之以恒才行
2018-09-21
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答
股骨头坏死可以做仰卧起坐吗.练腹肌
怎么样可以锻炼出腹肌,除了仰卧起坐
仰卧起坐腹肌
压脚的仰卧起坐能练出腹肌吗
脊椎侧弯患者可以练腹肌做仰卧起坐吗