该怎么样提高精子质量比较好?
2018-09-18
男 | 43岁
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该怎么样提高精子质量比较好?
回答（1）
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黄文飞
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建议饮食清淡适量补锌,食用羊肾甲鱼牡蛎等食物,必要时应用补肾益精中成药,避免烟酒刺激长期自慰
2018-09-18
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