问题描述：之前做过两次引产,被刮了两次子宫,先做药流然后刮宫的那种,今年4月确定又怀孕了,都准备好迎接小宝宝了,没想到不到两个月,流产了,心疼死了,这几天准备去医院 但是吃什么可以保养子宫卵巢啊?
多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态, 每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率,少吃煎蛋.女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险,
尽量少食用辛辣刺激类食物为好,在怀孕前是需做好孕前检查,优生优育检查为好,多吃蔬菜水果.
怀孕前三个月需服用叶酸片,可有效防止胎儿神经管畸形的.