问题描述：产后吃什么补,比较好,还有什么不可以吃,希望为我解答,并说明药理,啊,
产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处,如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增
产妇的饭要煮得软一点,少吃油炸的食物,少吃坚硬的带壳的食物,因新妈妈产后由于体力透支,很多人会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好