问题描述：从小出汗多怕热天气稍微一热或者稍微活动就会出汗首先是额头鼻尖然后是头皮后背月经量少痛经不是很严重
这种情况要注意贫血造成的影响，以及体质虚弱、缺钙造成的影响等。充分休息也是很关键的，及时调整好自己的心态，口服虚汗停等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查，以及中药调理等。
这情况还是积极预防气虚的情况导致补水情况多喝水，注意休息的平时的情况加强营养多喝水建议选择字的食物，或者配合补中益气汤调理观察是否恢复的，加强营养的