问题描述:我从小比较可以吃,现在一顿可以吃俩馒头,在女生中算是吃货了吧,她们看到饭量都很惊讶,现在由于自己身体挺胖了,一直想减肥,有没有好的减肥方法
你好,现在减肥方法多种多样,但是适合的真没有多少,并且很多都有副作用,手术减肥,效果好,见效也快,但是可能会有失败的风险,所以说,还是选择食物控制,以及体育锻炼的方法来进行。