做哪些动作可以起到丰胸的作用?

2018-07-09 女 | 28岁
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向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

你好,可以尝试集中胸部运动,坐着或者站着,挺直上身,抬头。吸气,弯曲肘部,双手手肘用力在胸前夹住书本或者其他物体。吐气,慢慢将手臂向前伸直,双手仍然用力夹住书本。慢慢重复练习10次。

2018-07-09
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