问题描述:怎么样不吃药,不节食,不运动减肥
肥胖的原因主要是不运动不节食所致。
建议用香蕉切片加食用醋密封浸泡24小时后加糖吃,减肥效果很好。成功减肥后注意加强健身锻炼,适当控制饮食才能不反弹。
以上是对“怎样不吃药,不节食,不运动减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
你今年是13岁对吗?然后就是你想减肥,但是呢又不想吃减肥药,也不节食,也不运动,就是说你没有任何一种方式去消耗你吸收进来的卡路里,然后你还想让身体瘦下来。你觉得这个世界上会有好吃不贵的东西吗?除了父母会给我们提供这样的机会,即使是你的身体也不会呀。