问题描述：怀孕6个月了很喜欢喝光明牌的酸奶听朋友说酸奶对孕妇不好的我就不怎么敢喝了应该不要紧吧酸奶也有营养的啊而且还帮助肠道消化呢?怀孕6个月了能多喝酸奶吗对宝宝好吗有营养吗
你是怀孕6各月多了,可以喝酸奶的啊
指导意见:
酸奶没有说法说对胎儿不好的,主要是你不要喝假的牛奶才是最主要的,只要是真的酸奶,就可以喝的,有营养也有助于消化的
可以喝酸奶的,不会影响宝宝,酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过杀菌后再添加有益菌（发酵剂）,经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品,酸奶当中有较多的有益菌,对于建立正常的肠道菌群环境,帮助消化起到较好的作用,但是酸奶和鲜奶不能完全等同起来,酸奶需要冷藏、保质期短,又不能加热,也不宜空腹喝,虽然理论上说酸奶含有鲜奶的所有营养成分,但它还受到加工工艺、过程、卫生等诸多条件的限制,