问题描述：胡萝卜和豆浆能一起吗?听别人说挺好喝的我也想试试,能做成胡萝卜豆浆吗?
准备黄豆、胡萝卜各50克,适量的水,黄豆用水泡软大约2小时左右,然后清洗干净,胡萝卜去皮,洗净后放入沸水中略焯,切成小碎丁备用,将泡好的黄豆同胡萝卜一起放入豆浆机中,添加适量的水,打磨成浆,豆浆烧沸后就可以饮用了,
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有很好的抗癌功效,经常饮用胡萝卜豆浆能够加快人体的新陈代谢,增加细胞活力和人体的免疫功能,还能够起到美容养颜、滋养肌肤的作用,胡萝卜豆浆特别适合正在减肥或者计划瘦身的女性饮用,