问题描述：老婆怀孕后一直睡不好觉,这段时间来起床,也影响了我,听说吃桂圆能缓解失眠,是不是真的?
孕妇失眠可以食疗，桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。