问题描述：我便秘有一个礼拜了,肚子都快撑成一个球了,我补充了很多膳食纤维都没用,为什么?
便秘患者更应该多喝水增加液体摄入：每天2L液体补充。增加膳食纤维而不增加水分会使便秘更加严重，清晨早起一杯水可促进肠道排便。