吃苹果能预防便秘吗
2019-09-17
男 | 56岁
问题描述：
经常便秘,老婆让我多吃苹果,吃苹果预防便秘效果好吗?
回答（1）
李小可
回答时间：2019-09-17
苹果中除了富含丰富的糖分和维生素外，还含有的大量的纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，常吃苹果对于便秘有着不错效果。
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