问题描述：平时很喜欢吃甜食,但是听人说吃糖太多会导致肥胖,这是真的吗?
血中高胰岛素水平也会增加肾小管重吸收钠和水，引起水、钠滞留体内，使细胞外液和血容量增加而产生高血压。食糖过多，剩余部分会转化为脂肪贮藏起来，造成肥胖，而肥胖又是众多疾病之源。