问题描述：本来我正在减肥,不愿意出去吃饭,朋友非拉着我去,而且还给我点了一道芹菜炒墨鱼,这种菜能减肥吗?
芹菜炒墨鱼的减肥效果不错。因为芹菜可清理肠道、美容瘦身，墨鱼低脂肪、低热量，蛋白质含量很高，可以补充瘦身期间人体所需的营养，二者相配，多次也无妨。