吃生花生对胃有什么好处?

2019-09-06 女 | 20岁

问题描述：我比较喜欢吃一些烧烤、饮料之类的食物,然后就经常叫我多吃一些生花生,说有什么对人好的用处,吃生花生对胃有什么好处?

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吴名波 已帮助网友：3632

花生味甘平,具有扶正补虚,悦脾和胃的功效,对胃也有一定保养效果,另外生花生米属于碱性可中和部分的胃酸,花生的热量和脂肪含量都比较高,吃二两炒花生仁,就等于吃进了581千卡的能量,像吃了五两半的馒头一样,所以想减肥的人应少吃花生,

2019-09-06

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