白发怎么能变黑发?

2019-09-05 男 | 35岁

问题描述：头上长了好多的白头发,看着特别的老,我很不喜欢这样,不过也怎么办才好,问了老婆也不知道,白发怎么才能变成黑发呢?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-09-05

平时一定要注意自己的生活习惯,不要熬夜,想使白发变黑,平时可多吃富含铜或铁的食物,如黑芝麻、土豆、番茄、菠菜、豆类或动物肝脏等；还可口服首乌片进行药物治疗,提醒您平时不可熬夜,保持心情愉悦,这样对减少白发也能起到很大的作用,

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