问题描述： 气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作,女人气血亏虚危害多多,如何判断自己气血亏虚?
气血亏虚的因素主要有以下几种:1.性生活过度频繁,长时间房劳,不节制,就会伤到肾精,精血同源,如果肾精不足,那肯定就会缺血,2.饮食不正确,经常过肌过饱或者暴饮暴食,都会引起气血亏虚,特别喜欢吃凉的或者辣的,会造成脾胃的损伤,3.意外伤害,由于车祸,大病或者大出血,慢性消耗性疾病,会导致气血亏虚的症状发生,