如何预防老人痴呆?

2019-08-26 女 | 66岁

问题描述：今年66岁的年龄,做事情老是丢三落四的,有些时候候你刚刚和她说完话,一会就忘记了,是老年痴呆的预兆,怎么样预防老年痴呆,未治疗过,如何预防老人痴呆?

回答（1）

黄文飞 回答时间：2019-08-26

预防老人痴呆首先积极预防脑中风,控制血压、血糖、血脂,其次饮食要注意,多食用橄榄油调制的沙拉酱、坚果类、豆类、番茄、禽鸟肉类和十字花科的蔬菜、水果,以及深色多叶的绿色蔬菜,这些食物里的不饱和脂肪酸、抗氧化剂、叶酸,直接对大脑产生保护作用,

显示全部答案

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。