顺产怎么样快速下奶?

2019-08-26 女 | 27岁

问题描述：剖宫产的,生完宝宝40天的时间了,1o天之前奶水有喷的够宝宝吃的,可,现在不够了,晚上总哭闹,饮食都一直一样吃吃,吃通草炖水管用,顺产怎么样快速下奶?

回答（2）

高锡云 回答时间：2019-08-26

顺产以后是应当注意多休息,刚刚经历分娩阵发性疼痛产妇体力消耗比较大,会比较疲惫,要注意保证充足的睡眠,因为是阴道顺产,不会影响到胃肠道功能,在饮食上要注意多吃高蛋白高维生素的食物,要注意多喝汤水,比如鸡蛋汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤等,食物做熟做透,

彭丽霞 回答时间：2019-08-26

哺乳期间乳汁分泌不足的情况下,可以吃点木瓜炖牛奶,通草煲猪蹄,穿山甲煲猪蹄,黄芪煲鲫鱼汤,可以促进乳腺的血液循环,疏通乳腺管,促进乳汁的分泌,使奶量增多,哺乳期间多吃一些富含蛋白质的食物,比如说鸡蛋,鱼,乳汁的分泌也是跟个人的生活作息,精神压力有一定的关系,保持充足的睡眠,避免紧张情绪和压力,

显示全部答案

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。