男生体脂率多少正常?

2019-08-18 男 | 25岁

问题描述：的男朋友今年25岁了,听说他一直泡在健身房,只是因为他觉得他的体脂率不标准,所以我特别好奇,男生体脂率多少正常?

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-08-18

男生体脂率跟身高和体重有关,一般来说,10%-18%是男性理想的体脂率,如果体脂率稍高些,如25%-27%,则男孩腹部肌肉不外露,腰围一般为91-95cm,一般来说,我们可以直观地测量出体脂率,也可以根据公式进行计算体脂率,

显示全部答案

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。