问题描述:我家儿子是早产差不多一个月,体质差的很啊,每个月基本上都要打针吃药什么的,老是都是咳嗽,口腔溃疡,发烧的,这么差的体质要怎么来调理
你好,孩子体质差,要想增强体质还是得从身体锻炼上着手。让孩子每天都要摄入均衡的饮食,水果蔬菜都不能少,还需要含有丰富蛋白质的食物,另外就是要带孩子坚持锻炼身体,这样慢慢身体抵抗力就会好起来了。
你好!
孩子体质差应注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,可以请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,建议多吃含糖量高的食品和含脂肪高的食品,多补充些蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质。