问题描述： 以前没有过类似状况,今天一大早的睡觉起床发现脖子右边疼痛,近些时日,有个问题一直困扰着我,我不了解问谁,朋友们也不清楚,没有过落枕的情况,如何缓解落枕疼痛?
只要是以前没有过类似状况,今天一大早的睡觉起床发现脖子右边疼痛,证明是落枕了,要改善这样的问题,就采用按摩和理疗、热敷就可以了,注意功能锻炼,避免受风寒,注意保暖、疼痛厉害,可以服用镇痛药物,加强营养,以后要注意睡觉姿势、及枕头的高低,