问题描述：脸上从小就长有雀斑,我觉得就是因为遗传原因吧,不过数量不是很多,有的时候因为雀斑的问题一直都特别的烦恼的,想去掉又很麻烦的,雀斑的人都有哪些食物不能吃的呢
你好，这个情况基本是可以治愈的，雀斑是染色体上显性遗传病的，一般在4-5岁的时候就会长出来，体质好的话，会比较晚长，随着时间的变化，受到其他因素的影响，在青春期的时候，斑就会比较明显。雀斑的病变的发展跟日晒有关系。斑最好是去掉，淡化的斑，它还是会长出来。平时注意防晒，多喝水，不要熬夜等等。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
你好，长雀斑平时要避免食用感光类食物。如马铃薯、红薯、韭菜、波菜等。还有油炸食品及深色食物。像可乐、浓茶、咖啡等都属于深色食物，要少喝，会加重雀斑的。