心情比较压抑,每天都在胡思乱想

2019-07-19 男 | 20岁
回答(4)
张莉莉 回答时间:2019-07-19

你好,能够理解你此时此刻痛苦的心情。因为你完全是不自愿的,跟父母在工地干活儿,一定非常的辛苦。也感到很苦闷。每天承受着责骂。的确是感到很艰难。
希望你学会珍惜自己,爱自己。你已经20岁了,成年了,完全可以决定自己的人生的道路和未来。如果感到不开心,你可以离开父母,找更加适合自己的工作。你的两个弟弟正属于上学阶段,管教他们的责任和任务主要是你父母的。希望你能够释放自己心里的不满和压力。说想说的话,做想做的事。你已经有了要轻生厌世的想法,情况很严重,一定要重视起来。必要的时候请及时的到医院的精神心理科去看医生,获得帮助,谢谢!

王志强 回答时间:2019-07-19

你每天不情愿的跟着父母在工地干活,父母对你缺少理解和支持,弟弟成绩不好也会责备你。感觉压力大,大脑反应比较慢,有时候想离开这个世界的想法。看起来很可能是处于抑郁状态。
你这种情况是需要和父母沟通交流的,让他们明白你的状态,你今年20岁了,是可以选择自己想要的生活方式的。你也可以和心理医生多交流,积极释放压抑的情绪。
以上是对“心情比较压抑,每天都在胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张月玲 回答时间:2019-07-19

你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己家庭环境影响给自己心理或精神压抑,每天压抑自己情绪导致抑郁症倾向,
建议到最近医院精神科进一步进行检查确诊,把自己心理压力发泄出来,多和家人沟通交流,希望家人理解自己,不要给自己添加压力,多给自己一些关心和陪伴,自己学会自我调节心态,确诊后配合专家的指导和治疗。

高锡云 回答时间:2019-07-19

你好,你描述自己的情况,现在你心情是可以理解的,可能是家庭环境影响中父母的不理解,给自己精神压抑太大。
首先应该和家人沟通交流,把自己心里压抑倾诉出来,现在你已经是成年了,现在有自己的主见和奋斗目标,如果在家心里压抑,可以找合适自己工作去做,家人的唠叨也不是对自己不好,可能是弟弟们小,不顺心时候怪怨自己,希望你理解家人的,不要刻意考虑太多,

显示全部答案
提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
相关问答
最新精选