年轻人正常血压?

2019-07-15 男 | 28岁
回答(1)
何伟文 回答时间:2019-07-15

成人血压正常,收缩压90~139,舒张压60~89,心率60~100次/分,只要间隔正常,如果确诊为高血压,首先应饮食清淡,尽量减少食盐摄入量,保持充足的睡眠,不能熬夜太晚,保持愉快的心情,乐观开朗,坚持使用降压药治疗,剧烈运动,情绪紧张,劳累都可以使心率加快,让血压升高,所以也要注意,

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