问题描述： 自己怀上宝宝两个月了,担心宝宝营养不够,看到别的宝妈都有补充营养品的习惯,自己想这期间需要补充什么类型的营养品?
1.需要补充蛋白质、氨基酸,能够促进胎盘形成,有利于胎儿大脑及智力的发育,2.需要补充钙、磷等微量元素,能够促进胎儿骨骼及牙齿的发育,3.需要补充叶酸,有助于血细胞的形成,能够预防胎儿神经管畸形,4.需要补充铁,能够有效避免孕期缺铁性贫血的发生,5.需要补充维生素,能够将蛋白质和碳水化合物转化成能量,为孕妇及胎儿提供能量,增强孕期的抵抗力,