问题描述： 今年21岁,在农村结婚都比较早,现在就怀孕了也是很早了,农村比较传统,吃的喝的,但是怀孕了啊,怀孕初期需要补充哪些营养?
怀孕期间各种营养都要补充的,维生素、钙什么的,在孕期一定要吃叶酸片防止孩子出现兔唇,在平时吃饭的时候可以多吃些鱼肉,以后的孩子会比较聪明,多吃水果蔬菜,补充维生素,多吃坚果类的食品比如花生还有核桃之类的可以提高孩子的智力,
赵雅
回答时间：2019-07-12