问题描述： 晚上睡觉时小腿抽筋,白天很胀,是什么原因?是缺钙吗
一般年轻人引起的小腿抽筋不是缺钙引起的，是受凉或者长时间一个姿势时间过长
注意保暖，注意饮食，营养丰富，避免长时间这个腿一个姿势站立或者久坐，每天热敷两次，一次半小时从你们当地药店买一瓶钙尔奇D口服一段时间
以上是对“右边小腿抽筋，请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好如果你仅仅偶尔这样的话可以观察看看，适当的补补钙看看有没有改善，还有如果经常的这样的话，建议可以检查看看，看看下肢肌电图等问题有没有，我估计问题不大，先对症补钙看看
你好根据你的病情描述，是缺钙的表现！避免剧烈运动，避免跑跳。局热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。适度补钙，多晒太阳。日常多吃虾皮，多喝牛奶，缓解缺钙症状。祝你早日康复！