问题描述:日常生活中多吃红薯能美容养颜抗衰老.那么,红薯有哪些功效呢?
红薯能防流感天气转冷,流感风暴再次来袭,美国媒体近日刊文指出,红薯有助于抵御流感,防治感冒,红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染,
红薯能防癌癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程,红薯被专家称为营养最均衡的保健食品,