问题描述： 我从怀孕27周后就觉得脚肿,发胀,手也是发胀,手的关节处也发疼,特别是晚上睡觉就觉得比白天还要疼,脚还好不疼,就是有点肿,手疼是不是缺钙,我买了一个钙尔奇D600现在吃,我年书上写的怀孕后要吃1800MG的钙,每天吃两颗,就是1200MG,为什么吃到现在31周了,手还是疼,到底要补多少钙?我这样一天吃两颗可以吗?
根据你的情况,看你吃什么钙了钙尔奇也不错标准计量是每天两次每次一粒每天吃一粒,因为吃多了会有胎盘钙化的可能,如果可以你可以买些虾皮吃吃,食补比药补更有效更安全的孕妇可以适当的补充钙片,一般的钙就可以,如钙尔奇D,凯思力D,葡糖酸钙等,建议您多晒太阳,适当的活动,注意休息,