问题描述：
来看,考虑是便秘引起的可能性较大,引起便秘的原因与饮食有直接的关系,比如饮食过于精细,缺少粗粮和蔬菜,平时在饮食上需要多吃些粗粮和蔬菜水果,避免吃辛辣食品,多喝水多运动,大便就会通畅,拉不出来,可以短期使用开塞露,