问题描述：晚上眼睛睁不开,但脑子里很清醒,总是会想些乱七八糟的事情,总感觉胸口堵着一口气,白天又很烦躁,脑子很累,但就是睡不着,做事情总想要发通脾气就走
您好，这个主要考虑是心神不安的情况的。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是安神为主的，同时需要保持情绪的稳定的，这个主要是建议注意饮食的清淡的。
您好，焦虑症的表现，现在是可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。