问题描述:我和我老公都在外面打工,都是家里的老人给带孩子,家里生活不是很好,几乎没什么营养高的食物给孩子吃,导致他现在体质差,总生病,想在这里孩子体质差,饮食上吃些什么食物比较好
你好,对于你说的情况考虑,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
你好,对于孩子本色食物是他们最好的营养品。补充足量的碳水化合物,面食一定要足够量。要有足量的蛋白质,这样才能提高免疫力,建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食。