问题描述:妈妈在印象中是一个温柔贤惠的女人,但最近她的性格有一些变化,总是对爸爸大吵大嚷的,有时候还偷偷的哭,为此我非常着急,不知道她是怎么了,后来去医院检查,才知道妈妈是更年期综合症,
你好,这个情况基本是可以治愈的,要选择富含B族维生素的食物,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
你好,更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。