问题描述: 大腿外侧突出,臀部大,下半身都肥胖是什么原因
肥胖跟遗传有很大关系,如果说您的体重跟身高差不多的比例应该就不用纠结这些
如果过于肥胖的话就应该适当过量用餐,加强锻炼身体保持心情快乐,相信健康的人生就是最美的人生
您好,瘦下身要避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。
您好,建议可以经常吃些香蕉,哈密瓜,西芹,紫菜,猕猴桃,红豆等,对减大腿也有好处。
以上是对“大腿外侧突出,臀部大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的主诉判断您的情况可能是由于缺乏锻炼而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,有时间多跑步,多按摩一下腿
你好,情况来看,这种主要是由于缺乏运动造成的
治疗来说建议你可以选择平时做一些锻炼,比如说慢跑,或是快走或是空中自行车都可以