产后肥胖,有什么样的健康的减肥方法?

2019-03-26 女 | 28岁
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向TA提问 戴以萱 已帮助网友:4522

千万不要服用减肥的药物,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等

2019-03-26
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